İbadetler, bireyin manevi hayatını güçlendiren ve Allah’a yakınlaşmasını sağlayan önemli bir unsurdur. Özellikle Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed’in (SAS.) sünnetine dayanan ibadetler, Müslümanlar için büyük bir anlam ve değer taşır.
Peygamber Efendimiz (SAS.) pazartesi ve perşembe günlerini oruçlu geçirmeye özen gösterirdi.
Bu günlerde oruç tutmanın hikmeti ve faziletleri, hadislerde ve Peygamberimizin (SAS.) yaşamındaki uygulamalarında açıkça görülmektedir.
Peygamberimizin (SAS.), pazartesi ve perşembe günlerinin oruç tutulacak günler olarak tercih edilmesinin nedenlerinden biri olarak, "Amellerin o günlerde Allah'a arz olunduğu ve oruçluyken amellerimin arz edilmesini istediğim için" buyurduğunu işaret etmektedir. Bu açıklama, pazartesi ve perşembe günlerini oruçla değerlendirmeleri için bir teşvik olarak kabul edilmektedir.
Âişe (R.Anha) şöyle dedi:
Resûlullah (SAS) pazartesi ve perşembe günleri orucuna özen gösterirdi. (Tirmizî)







