İMSAKGÜNEŞİŞRAKÖĞLEİKİNDİAKŞAMYATSI
06:0907:4308:2812:5315:3417:5319:21
AKRA
AKRADAŞ
Kabe

Aynadaki İnsan

Aynadaki İnsan
172 bölüm•Sağlık

Düşüncelerimiz duyguları, duygularımız da davranışlarımızı belirler. Hayatın her döneminde gösterdiğimiz duygu ve davranışlar, verdiğimiz tepkilerin yansımaları ve olması gereken insan halleri Aynadaki İnsan’da. Uzman konukların katılımıyla Aynadaki İnsan Akra’da.

Kayıtlar

Çal Başlık Paylaş
173.Sorumluluk Duygusu - Enes Kaban
04.11.202640 dk 21 sn
172.Konfor Alanı Psikolojisi - Saliha Can Üstün
28.10.202631 dk 50 sn
171.Değerler Üzerine Bir Hayat Kurmak - Enes Kaban
26.08.202637 dk 24 sn
170.Bireysellik ve Sosyalleşme Arasında Sağlıklı Denge - Saliha Can Üstün
11.02.2026
169.Duygusal Zeka - Dilara Sürü
22.07.2026
168. Psikolojik İyi Oluş Hali - Halime Nur Sezer
21.01.202630 dk 20 sn
167.Yardımseverliğin Pskilojiye Etkisi - Dilara Sürü
14.10.202627 dk 27 sn
166.Engelli Çocuklara Sahip Aileler - Halime Nur Sezer
24.06.202640 dk 43 sn
165.Kıyas Yapmanın Ruh Sağlığına Etkileri - Mehmet BüyükÇorak
29.11.202529 dk 31 sn
164.Ailenin Psikolojik Dayanıklılık Üzerindeki Etkisi - Mehmet Büyükçorak
17.06.202633 dk 28 sn
163.Gençlerde Başarısızlık Korkusu - Süreyya Kitapçıoğlu
07.10.202629 dk 21 sn
162.Ailece Kaliteli Vakit Geçirmenin Çocuk Ruh Sağlığına Etkileri - Yasir Cebeci
07.01.202641 dk 36 sn
161.Gençlerde Kimlik İnşasında Sosyal Medya - Süreyya Kitapçıoğlu
31.12.202528 dk 35 sn
160.Evlilikte Doğru Bilinen Yanlışlar - Cihan Uluç
30.08.202544 dk 40 sn
159.Çocuğun Hayatında Babanın Yeri ve Önemi - Cihan Uluç
23.07.202541 dk 8 sn
158.Aile İçi iletişimde Doğru Dinlemek - Yasir Cebeci
20.12.202529 dk 26 sn
157.Sınav Kaygısı ve Baş Etme Yolları - Süreyya Kitapçıoğlu
10.06.202630 dk 16 sn
156.Olumsuzluk ve Umutsuzlukların Ruh Sağlığına Etkileri - Yasir Cebeci -
31.05.202529 dk 8 sn
155.Oyun Bağımlılığı Davranışsal Bağımlılıklar - Süreyya Kitapçıoğlu
13.05.202624 dk 15 sn
154.Akran Zorbalığı Nedenleri ve Çözüm Yolları - Sebahattin Ertuç
13.12.202531 dk 10 sn
153.Çocukluk İzleri Yetişkin Hayata Taşıdığımız Duygusal Yükler - Mehmet Büyükçorak
21.10.202622 dk 54 sn
152.Ramazan Ayının Ruh Sağlığımıza Etkileri - Sebahattin Ertuç
25.02.202621 dk 45 sn
151.Değer Odaklı Yaşam İnşasında Ramazan - Mehmet Büyükçorak
11.03.202626 dk 43 sn
150.İçselleştirilmiş Ebeveynlik - Cihan Uluç
03.06.202638 dk 39 sn
149.Ebeveynlerin Çocuklarla İletişiminde Karşılaşttığı Zorluklar - Mürşid Ekmel Aybek
20.05.202636 dk 27 sn
148.Çocuklarda Saldırganlığın Nedenleri Çözüm Yolları - Mürşid Ekmel Aybek
30.09.202627 dk 46 sn
147.Travmalarda Beden Odaklı Terapi - Ayşe Toker
14.12.202429 dk 14 sn
146.Kuşaklar Arası İletişim Nasıl Olmalı - Sebahattin Ertuç
07.12.202427 dk 3 sn
145.Zor Konuları Konuşurken Dikkat Edilecekler - Merve Nur Çınar
30.11.202424 dk 5 sn
144.Üstün Yetenekli Çocukların Sosyal ve Duygusal Sorunları - Halime Nur Sezer
20.09.202531 dk 57 sn
143.Eşler Arasında Alan Açmanın Önemi - Hülya Gümüştepe
06.11.202439 dk 36 sn
142.Memnun Etme Çabası ve Altında Yatan Nedenler - Sebahattin Ertuç
26.10.202445 dk 6 sn
141.Hastanede Yatan ve Süreğen Hastalığı Olan Çocuklar Psikolojik Zorluk ve Eğitim - Halime Nur Sezer
19.10.202434 dk 53 sn
140.Çocukları Sürekli Memnun Etmeye Çalışmak - Hülya Gümüştepe
23.09.202643 dk 54 sn
139.Övgü ve Onay İhtiyacı - Saliha Can Üstün
12.04.202528 dk 25 sn
138.Üstün Yetenekli Çocuklar - Halime Nur Sezer
16.09.202633 dk 7 sn
137.Sosyal Anksiyete Nedenleri ve Çözüm Yolları - Sebahattin Ertuç
24.08.202433 dk 3 sn
136.Aşırı Beklentili Olma Hali ve Ruh Sağlığına Etkileri - Saliha Can Üstün
03.09.202624 dk 43 sn
135.Kardeş Kıskançlığı ve Ebeveynler - Hülya Gümüştepe
06.05.202633 dk 18 sn
134.Kontrol Etme Hastalığı Nedir Bizi ve Çevremizi Nasıl Etkiler - Rüstem Aşkın
19.08.202623 dk 44 sn
133.Faklı Gelişen Çocuklarda Sosyal ve Duygusal Becerilerin Gelişimi ve Önemi - Halime Nur Sezer
29.04.202638 dk 42 sn
132.Erteleme Hastalığı - Yasir Cebeci
15.04.202630 dk 12 sn
131.İş Hayatında Mutlu Olmanın Önemi ve Verime Katkısı - Mehmet Büyükçorak
25.05.202427 dk 17 sn
130.Dertlerimizle Yaşamayı Öğrenmek - Mehmet Yasir Cebeci
12.08.202628 dk 7 sn
129.İhtiyaç mı, İstek mi Nasıl Farkederiz - Merve Nur Çınar
08.04.202626 dk 56 sn
128.Ailede Gencin Konumu, Çocuk mu Yetişkin mi - Sebahattin Ertuç
20.04.202424 dk 41 sn
127.Çocuklarda Kimlik ve Mahremiyet Gelişimi - Mürşid Ekmel Aybek
01.04.202624 dk 56 sn
126.Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite - Mürşid Ekmel Aybek
04.02.202620 dk 49 sn
125.Çocukların Kişilik Gelişiminde Babanın Rolü - Saliha Fatma Bal
13.04.202420 dk 54 sn
124.Manevi Eğitimin ve İbadetin Ruh Sağlığı Üzerinde Olumlu Etkileri - Tuba Erdönmez Yıldırım
14.01.202644 dk 34 sn
123.Farklı Gelişen Çocuklarda Özbakım Becerileri - Halime Nur Sezer
20.01.202433 dk 15 sn
122.Çocuklarda Ödül ve Ceza Sistemi - Hülya Gümüştepe
13.01.202428 dk 24 sn
121.Aile İçinde Çocuklarla Sağlıklı İletişim - Saliha Fatma Bal
05.08.202617 dk 10 sn
120.Çocukların Karakter Gelişiminde Temel Noktalar - Mürşid Ekmel Aybek
16.11.202425 dk 20 sn
119.Gönül Yorgunluğunu Etkileyen Psikolojik Yüklerimiz - Sebahattin Ertuç
16.12.202320 dk 14 sn
118.Farklı Gelişim Gösteren Çocuklara Doğru Yaklaşım - Halime Nur Sezer
09.12.202328 dk 28 sn
117.Kendilik Algısı, Kendilik ve Benlik - Saliha Can Üstün
29.07.202624 dk 58 sn
116.Bugünün Dünyasında Ebeveyn Olmak - Mürşid Ekmel Aybek
08.07.202622 dk 58 sn
115.Belirsizlik Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır - Mehmet Yasir Cebeci
28.10.202326 dk 54 sn
114.Yetişkin Davranışlarının Çocukların Gelişimine Etkileri - Hülya Gümüştepe
01.07.202625 dk 27 sn
113.Motivasyonu Besleyen Kaynaklar - Saliha Can Üstün
15.11.202525 dk 17 sn
112.Sıkıntılara Tahammülsüzlüğün Psikolojiye Etkileri ve Çözüm Yolları - Enes Kaban
23.09.202326 dk 48 sn
111.Değişim ve Yeni Başlangıçlar Psikolojimizi Nasıl Etkiler - Sebahattin Ertuç
28.06.202528 dk 41 sn
110.Yetersizlik Hissi Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır - Enes Kaban
19.04.202524 dk 40 sn
109.Duygularımızı Anlama ve Yönetme Becerisi - Mehmet Yasir Cebeci
14.08.202430 dk 15 sn
108.Uyum ve İyimserlik Üzerine Öneriler - Mehmet Büyükçorak
17.06.202332 dk 13 sn
107.Toksik İlişkilerden Korunma Yolları - Mehmet Büyükçorak
10.06.202329 dk 20 sn
106.Evlilikleri Çıkmaza Sürükleyen Dört Unsur - Enes Kaban
17.05.202339 dk 56 sn
105.Borderline Kişilik Bozukluğu -Ayşe Toker
22.02.202523 dk 26 sn
104.Evliliklerde Öfke Kontrolü ve Önemi - Cihan Uluç
11.08.202428 dk 48 sn
103.Felaketlerde Akut Travma Sonrası Süreci ve Yaklaşım - Mehmet Yücel Ağargün
04.03.202323 dk 54 sn
102.Depremde Doğrudan Ve Dolaylı Etkilenen Çocuklara Karşı Nasıl Bir Yaklaşım İzlemenmeli - Fethiye Zalım Başbekleyen
04.03.202329 dk 26 sn
101.Depremden Etkilenenlere Psikososyal Destek - Ayşe Toker
28.02.202315 dk 55 sn
100.Felaket Dönemlerinde Sağduyulu Kalabilmek - Yavuz Selvi
25.02.202324 dk 45 sn
099.Deprem Sonrası Yaşanan Travma Süreci ve Yaklaşım - Mehmet Yücel Ağargün
18.02.202327 dk 35 sn
098.Bencillik Psikolojisi - Rüstem Aşkın
02.11.202427 dk 40 sn
097.Aile İçi İlişkilerde Rol Karmaşası - Enes Kaban
12.10.202429 dk 40 sn
096.Terapiye Gidemeyenler Ne Yapmalı - Merve Nur Çınar
22.07.202335 dk 1 sn
095.Çocukların Her İstediğini Ağlayarak Yaptırması ve Ebeveynlere Öneriler - Hülya Gümüştepe
25.10.202532 dk 24 sn
094.Çocuklarımızı Yetiştirirken Pişman Olmamak İçin Nelere Dikkat Edilmeli - Furkan Konyalı
18.11.202333 dk 17 sn
093.Fiziksel Hareketliiğin Psikolojik Yorgunluğa Etkisi - Enes Kaban
06.09.202535 dk 13 sn
092.Sirkadiyen Ritim Uyku Bozuklukları - Mehmet Yücel Ağargün
11.09.202429 dk 37 sn
091.Ruh Sağlığında Öz Bakımın Önemi - Merve Nur Çınar
15.02.202531 dk 50 sn
090.Okula Yeni Başlayanlarda Okul Fobisi - Rüstem Aşkın
09.09.202626 dk 40 sn
089.Sanal Dünya İle Gerçek Dünya Arasında Varoluş - Mehmet Büyükçorak
23.08.202529 dk 31 sn
088.Duygusal Şiddet Nedir, Nasıl Başa Çıkılır - Melike Şimşek
10.09.202227 dk 3 sn
087.Ebeveyn ve Ergen Çatışması - Sebahattin Ertuç
02.09.202338 dk 33 sn
086.Hipersomnia-Çok Uyuma Hastalığı - Mehmet Yücel Ağargün
21.12.202427 dk 46 sn
085.Evliliğe Dair Gecikmenin Nedenleri - Enes Kaban
29.07.202332 dk 8 sn
084.Çocuklara Duygu Farkındalığı Nasıl Kazandırılır - Saliha Fatma Bal
16.08.202524 dk 35 sn
083.Modern Hayatta Zaman, Ölüm ve Göçebelik Kavramları - Mehmet Büyükçorak
03.08.202227 dk 43 sn
082.İnsomania, Uykusuzluk Hastalığı - Mehmet Yücel Ağargün
09.08.202535 dk 38 sn
081.İrade Yorgunluğu Sendromu - Rüstem Aşkın
02.08.202531 dk 40 sn
080.Gençlerde Sorun Çözme Becerisi Nasıl Gelişir - Jale Güllerden
19.07.202532 dk 4 sn
079.Engellilik Psikolojisi - Saliha Can Üstün
21.02.202433 dk 32 sn
078.Kaliteli ve Sağlıklı bir Uykunun Vücut ve Ruh Sağlığı Açısından Önemi - Mehmet Yücel Ağargün
22.06.202222 dk 57 sn
077.Davranışsal Bağımlılık ve Baş Etme Yolları - Melike Şimşek
08.06.202228 dk 9 sn
076.Panik Bozukluk - Mehmet Yücel Ağargün
18.10.202538 dk 2 sn
075.Ebeveynlikte Oyun Dilini Kullanmanın Önemi - Saliha Fatma Bal
28.05.202227 dk 31 sn
074.Çaresizlik Hissi ve İnancı - Cihan Uluç
23.12.202326 dk 55 sn
073.Çocuklarda Düşünme Geliştirme Yöntemleri - Jale Güllerden
14.05.202233 dk 39 sn
072.Duygu Körlüğü - Saliha Can Üstün
03.06.202330 dk 49 sn
071.Geçmiş, Gelecek ve Anda Olmak - Rüstem Aşkın
29.03.202530 dk 55 sn
070.Dünyayı Algılamamızda Suizan ve Hüsnüzanı Etkileyen Faktörler - Sebahattin Ertuç
22.03.202443 dk 11 sn
069.Soyal Medya ve Z Kuşağı - Rüstem Aşkın
23.03.202233 dk 28 sn
063.Hayatımızı Etkileyen Takıntılar, Nedenleri ve Tedavi Yolları - Enes Kaban
18.03.202227 dk 22 sn
068.Gençlerin Varoluş, Ölüm ve Anlam Arayışları - Saliha Can Üstün
18.03.202325 dk 41 sn
067.Değersizlik Duygusu, Nedenleri ve Çözüm Yolları - Enes Kaban
13.05.202337 dk 54 sn
066.Öfke Kontrolü ve Yönetimi - Mehmet Büyükçorak
02.03.202240 dk 42 sn
065.Kulluk Psikolojisi - Saliha Can Üstün
23.02.202231 dk 3 sn
064.Pozitif Psikoloji - Mehmet Büyükçorak
16.02.202234 dk 28 sn
062.Kabul Edilme, Ait Olma ve Sevgi İhtiyacı - Sebahattin Ertuç
05.02.202237 dk 50 sn
061.Öz Eleştirinin Yapıcı ve Yıkıcı Yönleri - Mehmet Büyükçorak
14.12.202231 dk 14 sn
060.Mutlu Aile Mutlu Çocuk, Asfa - Jale Güllerden
19.01.202239 dk 22 sn
059.Eşler Arası İletişim Nasıl Olmalı - Ahmet Akın
12.01.202238 dk 25 sn
058.Psikolojik Sağlamlık - Merve Nur Çınar
05.01.202233 dk 47 sn
057.Pasif Agrersif Kişilik Bozukluğu - Rüstem Aşkın
17.02.202425 dk 59 sn
056.Pskiolojik Denge ve Önemi - Mehmet Büyükçorak
22.12.202129 dk 46 sn
055.Dedikodu Psikolojisi - Merve Nur Çınar
30.03.202230 dk 3 sn
054.Anda Kalmanın Önemi - Sebahattin Ertuç
08.12.202134 dk 28 sn
053.Çocuklarda Din Eğitimi ve Pedagoji - Ahmet Akın
01.12.202133 dk 49 sn
052.Cinsiyet Rolleri ve Aile Hayatına Etkileri - Ayşe Toker
19.09.202634 dk 36 sn
051.Oyun Terapisi Nedir, Neden İhtiyaç Duyulur - Hülya Gümüştepe
01.10.202241 dk 12 sn
050.Suçluluk Duygusu - Rüstem Aşkın
10.11.202127 dk 21 sn
049.Gündelik Sıkıntılar ve Ruhsal Hastalıklar Arasındaki Fark - Rüstem Aşkın
13.10.202128 dk 23 sn
048.Çocukluk Dönemi Travmalarının Eş Seçimine Etkisi - Cihan Uluç
29.09.202140 dk 23 sn
047.Yalnızlık, Besleyici Yalnızlık - Rüstem Aşkın
15.09.202122 dk 54 sn
046.Dürtüsel Davranış Bozuklukları ve Nedenleri - Servet Ebrinç
15.10.202226 dk 37 sn
045.Psikoterapi Nedir ve Neden İhtiyaç Duyulur - Cihan Uluç
11.08.202133 dk 52 sn
044.Yeni Normalin Ebeveyn ve Çocuk İlişkilerine Etkileri ve Öneriler - Ayşegül Karahan Cengizhan
11.08.202125 dk 49 sn
042.Hastalık Hastalığının Nedenleri ve Çözüm Yolları - Servet Ebrinç
10.05.202333 dk 58 sn
043.Toplumsal İbadetlerin Psikolojiye ve Sosyal Dayanıklılığa Etkileri - Ahmet Akın
07.06.202533 dk 58 sn
041.Çocuklarda Sosyal Beceri Eksikliği ve Geliştirme Yolları - Ayşegül Karahan Cengizhan
12.11.202224 dk 18 sn
040.Özşefkat ve Hayatımızdaki Önemi - Ahmet Akın
25.02.202336 dk 7 sn
039.Narsistik ve Histriyonik Kişilik Bozukluğu - Mehmet Yücel Ağargün
16.06.202133 dk 28 sn
038.Duygusal Banka Hesabının ilişkilerdeki Psikodinamiği - Ahmet Akın
26.05.202135 dk 38 sn
037.Takıntılı Düşünceler ve Zorlantılı Davranışlar - Rüstem Aşkın
19.05.202131 dk 36 sn
036.İnanç ve İbadetlerin Psikoloji Üzerindeki Etkileri - Mehmet Yücel Ağargün
04.03.202634 dk 46 sn
034.Çocuklarda Yeme Bozukluğunun Altında Yatan Psikolojik Sebepler - Zeynep Ertürk
17.02.202131 dk 20 sn
033.Materyalist Çağda İnsan Psikolojisi - Ahmet Akın
27.10.202130 dk 6 sn
032.Evliliklerde Bağlılık mı Bağımlılık mı - Ahmet Akın
16.12.202030 dk 1 sn
031.Dijital Ebeveynlik - Kinyas Tekin
03.11.202126 dk 53 sn
030.Helikopter Ebeveynlik ve Anahtar Çocuk - Ahmet Akın
18.11.202040 dk 19 sn
029.Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite - Özge Alkan
05.10.202427 dk 44 sn
028.Çocuklarda Kayıp Ve Yas - Sebahattin Ertuç
21.10.202039 dk 8 sn
027.Kendini Aldatma ve Ruh Sağlığı - Ahmet Akın
07.10.202029 dk 42 sn
025.Kayıp ve Yas Terapisi - Özge Kalkan
06.10.202129 dk 1 sn
026.Uzaktan Eğitim Modelinin Öğrenci Ve Velilere Etkileri - Jale Güllerden
14.04.202131 dk 48 sn
024.Aile Ve İş Hayatında Verimli Olmanın Yolları - Berna Yinanç
19.08.202031 dk 1 sn
023.Psikolojik Dayanıklılık ve Koruyucu Faktörler - Mehmet Dinç
19.04.202332 dk 4 sn
022.Kurban ve Bayramın İnsan Psikolojisi Üzerindeki Etkileri ve Önemi - Sebahattin Ertuç
27.05.202627 dk 32 sn
021.Çocuklarda ve Gençlerde İnternet Bağımlılığı - Kinyas Tekin
29.10.202227 dk 52 sn
020.Hipnoz-Hümanist Yöntemiyle Sınav Kaygısı Üzerine Bir Uygulama - Sebahattin Ertuç
15.06.202230 dk 27 sn
019.Sınav Kaygısı, Hipnoz-Hümanist Yöntemi - Sebahattin Ertuç
02.06.202131 dk 41 sn
018.İnancın İnsan Psikolojisi Üzerindeki Etkileri - Sebahattin Ertuç
07.05.202136 dk 40 sn
017.Doğum Sonrası Depresyon - Suna Medin Nacar
03.12.202230 dk 13 sn
016.Affetmek - Sebahattin Ertuç
12.05.202143 dk 8 sn
015.Sosyal Medya - Yavuz Selvi
24.03.202130 dk 58 sn
014.Fıtrata Uygun Çocuk Yetiştirme - Sebahattin Ertuç
24.04.202134 dk 16 sn
013.Sosyal Kaygı Bozukluğu - Suna Medin Nacar
31.03.202134 dk
012.Psikolojik Dayanıklılık - Yavuz Selvi
21.10.202333 dk 20 sn
011.Çocukluk Travmaları - Sebahattin Ertuç
29.09.202130 dk 22 sn
010.Bedensel Hastalıklar ve Ruhsal Sorunlar Arasıdaki İlişki - Yavuz Selvi
04.02.202330 dk 38 sn
009.Uyku Bozuklukları - Yavuz Selvi
23.10.202133 dk 28 sn
008.Bipolar Bozukluk - Bipolar Bozukluk
07.04.202131 dk 57 sn
007.Ruh Sağlığını Korumanın Önemi - Tuba Erdönmez
14.10.202034 dk 22 sn
006.Özgüven ve Ego - Tuba Erdönmez
25.02.202037 dk 1 sn
005.Mutlu Evliliklerin Özellikleri - Medaim Yanık
17.04.202131 dk 42 sn
004.Depresyon - Rümeysa Yeni Elbay
06.01.202136 dk 44 sn
003.Zihin Bölünmesi - Medaim Yanık
22.09.202125 dk 33 sn
002.Kaygı Bozuklukları - Melike Şimşek
25.02.202031 dk 41 sn
001.İnsanın Varoluş Amacı - Suna Medin Nacar
09.09.202038 dk 39 sn
AKRA